Soc l’Eva Lucas Carrasco, infermera especialitzada en psiconeuroimmunologia (PNI) i salut nutricional. El meu objectiu és ajudar-te a millorar la teva salut mitjançant canvis d’hàbits en l’alimentació, el descans i l’exercici físic. T’ofereixo un acompanyament personalitzat per assolir els teus objectius de benestar.
Transforma la teva vida amb solucions de salut integral
Transforma la teva vida amb solucions de salut integral
El meu objectiu és que entenguis què li està passant al teu cos i que tinguis les eines per solucionar-ho. Sempre treballo des del coneixement, mai des de la culpa. Vull ajudar-te a posar fi al patiment: les males digestions, la inflor, les migranyes, els dolors crònics… Sigui revertint una malaltia crònica o millorant-ne els símptomes, et mereixes viure amb benestar i plenitud.
Tal com va dir el gran pare de la medicina moderna Hipòcrates
Que la teva medicina sigui el teu aliment i l'aliment la teva medicina
Eva Lucas – Reconstruïm la salut –
Eva Lucas – Reconstruïm la salut –
Eva Lucas – Reconstruïm la salut –
Eva Lucas – Reconstruïm la salut –
Eva Lucas – Reconstruïm la salut –
Cuidem la teva salut des de la base
Alimentació saludable
T’ajudo a crear una alimentació equilibrada i adaptada a tu per millorar la salut física, mental i emocional.
Exercici regular
Dissenyo un pla de moviment personalitzat perquè gaudeixis de l’activitat física i milloris el teu benestar general.
Maneig de l’estrès
T’ofereixo eines pràctiques per identificar i reduir l’estrès, millorant l’equilibri emocional i la qualitat de vida.
Somni adequat
T’ajudo a recuperar un descans reparador amb hàbits i rutines que afavoreixen el son i l’energia diària.
Suport social
T’acompanyo a enfortir els teus vincles socials i emocionals per millorar la teva salut mental i benestar global.
Quan entens el teu cos, comença el veritable camí cap a la salut
Testimonials
La teva experiència és important per mi.
Si us plau, deixa la teva ressenya per ajudar-me a millorar!
Consulta les últimes entrades al blog
Correu electrònic
evalucas.salut@gmail.com
Telèfon
+34 699 95 75 59
Adreça
Carrer de la Rutlla, 45
Girona – 17003
Contacte
Comença avui el teu camí cap a una millor salut. Contacta amb mi per a més informació o per reservar una visita.
Passo consulta privada a Girona, al carrer de la Rutlla 45, i també ofereixo visites online perquè puguis triar la modalitat que millor s’adapti a tu.
El teu benestar no és un destí, és el camí que recorres quan et cuides des del respecte
El teu benestar no és un destí, és el camí que recorres quan et cuides des del respecte
Carrer de la Rutlla, 45
Girona – 17003
© 2025. Eva Lucas – Reconstruïm la salut