Ensenya a una nena o un nen a menjar el més natural possible, sense sucres ni processats.
2. D’aquesta manera enfortiràs el seu sistema immunològic i ajudaràs a evitar trastorns de conducta alimentària com l’anorèxia i la bulímia.
3.Tu, adult, tampoc li diguis a un nen o nena que hauria de perdre pes. Ells estan en edat de creixement i només se’ls ha d’ensenyar a portar una alimentació equilibrada sense processats
4. Ensenya’ls, que l’aliment és el seu aliat per la salut, mai un enemic.!!!!!
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1. Enseña a una niña o un niño a comer lo más natural posible, sin azúcares ni procesados.
2. Así fortalecerás su sistema inmunológico y ayudarás a evitar trastornos de conducta alimentaria como la anorexia y la bulimia.
3. Tú adulto, tampoco le digas a un niño o niña que debería perder peso. Ellos están en edad de crecimiento y sólo se les debe enseñar a llevar una alimentación equilibrada sin procesados
4 .Enséñales, que el alimento es su aliado para la salud, nunca un enemigo. !!!!!