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Transforma tu vida con soluciones de salud integral

Transforma tu vida con soluciones de salud integral

Soy Eva Lucas Carrasco, enfermera especializada en psiconeuroinmunología (PNI) y salud nutricional. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud mediante cambios de hábitos en la alimentación, descanso y ejercicio físico. Te ofrezco un acompañamiento personalizado para conseguir tus objetivos de bienestar.

Mi objetivo es que entiendas qué le está pasando en tu cuerpo y que tengas las herramientas para solucionarlo. Siempre trabajo desde el conocimiento, nunca desde la culpa. Quiero ayudarte a poner fin al sufrimiento: las malas digestiones, la hinchazón, las jaquecas, los dolores crónicos… Sea revirtiendo una enfermedad crónica o mejorando los síntomas, te mereces vivir con bienestar y plenitud.

Tal y como dijo el gran padre de la medicina moderna Hipócrates

Que tu medicina sea tu alimento y el alimento tu medicina

Eva Lucas – Reconstruimos la salud – 

Eva Lucas – Reconstruimos la salud – 

Eva Lucas – Reconstruimos la salud – 

Eva Lucas – Reconstruimos la salud – 

Eva Lucas – Reconstruimos la salud – 

Cuidamos tu salud desde la base

Alimentación saludable

Te ayudo a crear una alimentación equilibrada y adaptada a ti para mejorar la salud física, mental y emocional.

Ejercicio regular

Diseño un plan de movimiento personalizado para que disfrutes de la actividad física y mejores tu bienestar general.

Manejo del estrés

Te ofrezco herramientas prácticas para identificar y reducir el estrés, mejorando el equilibrio emocional y la calidad de vida.

Sueño adecuado

Te ayudo a recuperar un descanso reparador con hábitos y rutinas que favorecen el sueño y la energía diaria.

Apoyo social

Te acompaño a fortalecer tus vínculos sociales y emocionales para mejorar tu salud mental y el bienestar global.

Cuando entiendes tu cuerpo, comienza el verdadero camino hacia la salud

Testimoniales

Eva es una gran profesional. Tiene mucha empatía y ha tratado mi caso con mucho respeto y sin ponerme ninguna presión. Desde que sigo sus consejos no paso hambre, tengo más energía y me encuentro mucho mejor. Muy recomendable.

Irene

Excelente atención, personalizada y detallada, he podido recuperar mi flora intestinal, he aprendido mucho, recuperando mi calidad de vida mejorando mi alimentación.

Carla

Eva me ha ayudado, guiado y acompañado para conseguir mis objetivos, en el ámbito de nutrición y de bienestar mental y físico, que identificó y definió después de un trabajo de diagnosis personaliza. Ahora tengo las herramientas y las pautas necesarias para continuar de forma autónoma a cuidarme y amarme.

Olga

Para nosotros, Eva es un referente a todos los niveles, no solamente alimentario, sino en mirar el cuerpo como pocos profesionales de la salud lo hacen. De esos profesionales que te miran a los ojos cuando te hablan, ¡y eso no tiene precio!

Gemma

Eva es una gran profesional. Gracias a ella pude resolver mis problemas de piel. Además, el trato es inmejorable, ya que se preocupa y dedica mucho a sus pacientes.

Clàudia

Tu experiencia es importante para mí.
¡Por favor, deja tu reseña para ayudarme a mejorar!

Correo electrónico

evalucas.salut@gmail.com

Teléfono

+34 699 95 75 59

Dirección

Carrer de la Rutlla, 45
Girona – 17003

Contacto

Empieza hoy tu camino hacia una mejor salud. Contacta conmigo para más información o para reservar una visita.

Passo consulta privada a Girona, al carrer de la Rutlla 45, i també ofereixo visites online perquè puguis triar la modalitat que millor s’adapti a tu.

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    Tu bienestar no es un destino, es el camino que recorres cuando te cuidas desde el respeto

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