Soy Eva Lucas Carrasco, enfermera especializada en psiconeuroinmunología (PNI) y salud nutricional. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud mediante cambios de hábitos en la alimentación, descanso y ejercicio físico. Te ofrezco un acompañamiento personalizado para conseguir tus objetivos de bienestar.
Transforma tu vida con soluciones de salud integral
Transforma tu vida con soluciones de salud integral
Mi objetivo es que entiendas qué le está pasando en tu cuerpo y que tengas las herramientas para solucionarlo. Siempre trabajo desde el conocimiento, nunca desde la culpa. Quiero ayudarte a poner fin al sufrimiento: las malas digestiones, la hinchazón, las jaquecas, los dolores crónicos… Sea revirtiendo una enfermedad crónica o mejorando los síntomas, te mereces vivir con bienestar y plenitud.
Tal y como dijo el gran padre de la medicina moderna Hipócrates
Que tu medicina sea tu alimento y el alimento tu medicina
Eva Lucas – Reconstruimos la salud –
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Cuidamos tu salud desde la base
Alimentación saludable
Te ayudo a crear una alimentación equilibrada y adaptada a ti para mejorar la salud física, mental y emocional.
Ejercicio regular
Diseño un plan de movimiento personalizado para que disfrutes de la actividad física y mejores tu bienestar general.
Manejo del estrés
Te ofrezco herramientas prácticas para identificar y reducir el estrés, mejorando el equilibrio emocional y la calidad de vida.
Sueño adecuado
Te ayudo a recuperar un descanso reparador con hábitos y rutinas que favorecen el sueño y la energía diaria.
Apoyo social
Te acompaño a fortalecer tus vínculos sociales y emocionales para mejorar tu salud mental y el bienestar global.
Cuando entiendes tu cuerpo, comienza el verdadero camino hacia la salud
Testimoniales
Tu experiencia es importante para mí.
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evalucas.salut@gmail.com
Teléfono
+34 699 95 75 59
Dirección
Carrer de la Rutlla, 45
Girona – 17003
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Passo consulta privada a Girona, al carrer de la Rutlla 45, i també ofereixo visites online perquè puguis triar la modalitat que millor s’adapti a tu.
Tu bienestar no es un destino, es el camino que recorres cuando te cuidas desde el respeto
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